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平地巡航時に使用するギヤの組み合わせが変わりました。 以前はF38T−R21T(前2−後4)の組み合わせで、 スプロケがワイドなので 21Tと18Tの間が欲しいなぁ …などと考える事も有ったんですが、今は F38T−R18T〜15T(前2−後5〜6)で巡航できるようになりました。 だからといってケイデンスが極端に遅くなるわけではなく、90〜100はキ−プできるんです。 相変わらずワイドですが この中間の歯数が欲しい ということは有りません。 いつから変わったんだろ? 体感的には御霊櫃峠に出かけてから変わったような… それまでは平地のみの走行だったので、ちょっと向かい風だったりすると すぐにスタミナ切れを起こしていたんですが、失敗ながらも峠登坂を経験してからは 巡航ギヤだけでなく走り方まで変わったような感覚です。 ダンシングを積極的に取り入れたり、「回す」意識を強くもてたり、 条件の違うシ−ンを経験することで、走り方も変わってくるんですね。 これから暑くなるけど、熱中症に気をつけながら 経験値を稼ぐことにしよう。 |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
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オレは大抵フロント3速、リア6〜8速(ノーマルのギア比)といった感じで、ケイデンスは70〜90位を維持する様にしてます |
あたしンち 2008/07/09 23:36 |
あたしンちさん、おはようございます。 |
あんぜんぐつ 2008/07/10 09:10 |
こんばんは! |
azumaou 2008/07/11 01:03 |
azumaouさん、こんばんは |
あんぜんぐつ 2008/07/11 19:43 |
私の場合、峠が明らかに遠い位置にしかないので、 |
azumaou 2008/07/13 00:41 |
azumaouさん、コメント有難うございます。 |
あんぜんぐつ 2008/07/13 15:56 |
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